남산골한옥마을 소식 [남산골절기소식] 10월 08일, 오늘은 한로[寒露]입니다

10월 08일, 오늘은 한로[寒露]입니다



Hallo
[The day of Cold Dew]
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●한로[寒露]는?
'한로'는 이름 그대로 가을에서 겨울로 넘어가며
공기가 점점 차가워지고, 찬이슬이 맺히는
시기입니다.
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또한, 가을의 단풍이 더욱 짙어지고,
국화가 노랗게 피는 예쁜 절기이기도 하며,
겨울새와 여름새가 서로 교체되는 시기이기도 해요
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한로를 전후하여 국화전을 지지고 국화술을 담그며,
온갖 모임이나 놀이가 성행했다고 하는데요
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이무렵에는 한시(漢詩)에 머리에 수유를 꽂거나
높은 데 올라가 고향을 바라본다든지 하는 내용이
자주 나타났다고 해요~
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●언제인가요!?
양력으로는 10월 8~9일 무렵이 입기일이며
태양의 황경이 195°의 위치에 올 때를 말합니다
음력으로는 9월의 절기로서 공기가 차츰 선선해짐에 따라
이슬(한로)이 찬 공기를 만나 서리로 변하기 직전의
시기입니다!
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농촌에서는 기온 더 내려가기 전에
추수를 끝내야하기 때문에
곡식수확에 박차를 가하는 시기이기도 합니다~
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●관련 속담은?
"한로가 지나면 제비도 강남간다"
여름새인 제비도, 추워지기 직전인 '한로'가 지나면
따뜻한 지역으로 이동한다는 의미입니다~
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●한로에는 무엇을 먹으면 좋을까요
1. 고구마
고구마의 수확시기는 서리가 내리기 전 가을입니다.
고구마에는 당질과 비타민C가 많고
칼로리가 낮14은14 채소이기 때문에
고구마를 이용해 다양한 요리를 즐겨보세요~
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2. 대추차
대추는 성질이 따뜻하며 위를 편하게 해주는 음식이라고 해요
따라서 차가운 배를 달래거나 설사할 때에 좋은데요
특히 대추를 말려 차로 마시면 불면증, 스트레스 해소,
심신안정 등에 효능이 있다고 합니다!
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추석 기간동안 남산골한옥마을 온라인 축제에
많은 관심주셔서 감사드립니다
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추석 연휴부터 시작된 가을 추위에
모두 건강 유의하시고 행복한 10월 보내시기 바라요!
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